LUZOCHLAP. Bądż młody i siedź cicho

„Byłem młodzieńcem i już się zestarzałem, lecz nie widziałem prawego, który byłby całkowicie opuszczony” ( Księga Psalmów Dawidowych – rozdz. 37 : werset 25 ) - cytat może niezupełnie na temat, ale mimo wszystko dobry.

„Wskutek mojego grzechu nie ma pokoju w mych kościach”. ( Ps 38 : 3 – uwaga ! pierwsze niepokojące objawy otyłości )

Inne cenne  spostrzeżenia natury medycznej : „Za młodu drży nam ser­ce, a na sta­rość nogi”

( Seneka Młodszy ).

Konkluzja kulinarna : „Starość to obrzydliwy deser podany po doskonałym posiłku”. Autor:  Stephen King, Bezsenność

W ogólności powodem nadwagi jest haniebne łakomstwo i przyjmowanie ( przez odżywianie, ciumkanie i namiętne jedzenie bez opamiętania ) nadmiernej ilości ładunku kalorii – czyli więcej niż jest ich akurat wydatkowanych przez organizm ( w formie pracy fizycznej, ćwiczeń lub codziennego życia – patrz : fizolenie, ruch i inne błogosławione zajęcia ). Przeklęte czynniki, które przyczyniają się do braku tej koniecznej równowagi i utraty zalecanego umiaru to : alkoholizm, zaburzenia odżywiania, uwarunkowania genetyvczne, brak równowagi hormonalnej ( np. przy niedoczynności tarczycy ), ograniczenia aktywności fizycznej i siedzący tryb zycia, fatalna dieta, przekarmianie oraz czynniki zewnętrzne :  pech, bezlitosny los i inne nieszczęścia, a zwłaszcza „taka już moja uroda” i „od zawsze nadmierny obwód w talii”.

Szczegóły poniżej :